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- 31. Fasten - mehr als Abnehmen:
- ... mit Trocken- und Trink-Tagen sowie Fasten- und Esstagen. Eingenommen werden Hafersuppe, Griesbrei mit Pflaumen, Semmeln, Zwieback und Wein. Saftfasten nach Buchinger: Über relativ kurze Zeit werden ausschließlich Kräuter- und Früchtetees sowie Wasser, etwas Honig, Gemüse- und Obstsäfte oder Gemüsebrühe (Kalorien-Zufuhr pro ...
