Natürliche Öle
Öle: essenzielle Fettsäuren für Ihre Gesundheit
Öle oder (je nach ihrem Schmelzpunkt) Fette werden auch Lipide genannt.
- Sie sind für den Aufbau der Zellmembranen wichtig. Damit sind sie ganz wesentlich für die Gesundheit unserer Haut verantwortlich. Als Bestandteil von Blutgefäßen und durch ihr Vorkommen im Blut haben sie entscheidenden Einfluss auf die Funktion von Herz und Kreislauf.
Besonders wichtig ist ein hoher Gehalt von mehrfach ungesättigten Fettsäuren in der Nahrung. Sie regen den Stoffwechsel an und wirken positiv auf unser Immunsystem.
Sie regulieren unseren Fettstoffwechsel und sorgen für ein ausgeglichenes Blutbild.
Einige Fettsäuren wie die Gamma-Linolensäure kann unser Körper nicht selbst produzieren. - Noch vor Jahre war der echte Schwarzkümmel in der Natur öfter anzutreffen.
Leider ist er aber in vielen Bereichen ausgestorben.
Mediziner-Naturheilkundler und auch viele ernährungsbewuste, informierte Menschen sind sich über den Geschmack und der heilenden Wirkung wohl bewust. - Die fiedrige und krautige, einjährige Pflanze hat eine bläuliche sternenförmige Blüte.
Sie gehört zur Familie der Hahnenfußgewächse und ist mit dem Kümmel und auch Kreuzkümmel nicht verwandt.
Überwiegend trifft man diese Pflanze in Südeuropa, Asien, Afrika und Indien an.
Der echte Schwarzkümmel von bester Qualität, wird in Agypten angebaut und
auch in Niederösterreich, in Marchfeld, gibt es eine gute Qualität. - Gerade im Orient ist man sich seit über 2000 Jahren über den hervorragenden Geschmack in der Küche und auch im medizinischen Bereich absolut klar.
Schwarzkümmel in den unterschiedlichsten Formen ist hier unverzichtbar.
Das reine Schwarzkümmelöl hat sich ganz besonders im Bereich der Allergien, bei Hautproblemen wie Neurodermitis und Psoriasis, der Schuppenplechte bewährt. Hier wird eine schnelle Linderung erzielt.
Aber auch bei Asthma und dem Immundsystem, bei Bluthochdruck und in der Tiermedizin wird es genutzt.
